Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
1188 kkal
|
Lemak: 48,20g | Prot: 65,37g | Karb: 122,38g.
Makan Pagi: Elza Цикорий , Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Город Сад Креветки Гриль, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Barilla Спагетти #5. Makan Malam: Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|