Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2018
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2018:
|
1070 kkal
|
Lemak: 25,44g | Prot: 71,11g | Karb: 141,15g.
Makan Pagi: Козье Молоко 1,5%, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Makan Siang: Смак Хлеб Бородинский, Оливье с Курицей. Makan Malam: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Кальмары (Вареные или на Пару), Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настасья72
|