|
15 tag
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
|
1299 kkal
|
Lemak: 30,30g | Prot: 77,33g | Karb: 170,48g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Grüner Tee, Mandarine, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: Zespri Kiwi Gold, Zwiebeln, Kalbsleber, Knorr Rindfleisch Suppe. Camilan/Lainnya: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Kaffee mit Milch. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vwerena
|