|
Endlich mal wieder etwas abwärts! 🙏🏻
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 38,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
|
670 kkal
|
Lemak: 11,31g | Prot: 59,51g | Karb: 82,11g.
Makan Pagi: Monin Haselnuss Sirup, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Chia-Samen, DM Bio Leinsamen Ganz, Lidl Haferflocken, Heidelbeeren, Milbona Skyr Himbeere. Makan Malam: Braune Champignons (Italienische Crimini), Rote Paprika, Lidl Hähncheninnenfilet, Edeka Zuckerschoten , Karotten. Camilan/Lainnya: Mentos Fruit. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarah.cgn
|