Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2018
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
|
1454 kkal
|
Lemak: 55,93g | Prot: 87,12g | Karb: 156,32g.
Makan Pagi: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Вареная. Makan Siang: Гречка Отварная, Царицыно Колбаса Полукопченая, Омлет, Своя Лінія Овощи Замороженные Соте. Makan Malam: Био Баланс Кефир 0%, Ultimate Nutrition Whey Prostar Protein. Camilan/Lainnya: Нутелла Ореховая Паста, Обычные Блины, Своя Лінія Арахис Соленый Жареный, Чай с Лимоном и Сахаром, Розумний Вибір Хлебцi, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 27anna55
|