Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2018
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
|
1081 kkal
|
Lemak: 42,33g | Prot: 50,88g | Karb: 124,53g.
Makan Pagi: Каждый День Цветочный Мед, Орехи Кешью, Магнит Каша Рисовая на Воде. Makan Siang: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Суп Грибной. Makan Malam: Хохланд Сыр Фетакса, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Орехи Кешью, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Каша Рисовая на Воде. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Good Food Чернослив, Сибирская Клетчатка СПОРТ КЛЕТЧАТКА, Кефир (Обезжиренный), Good Food Инжир Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaMinus35
|