Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2018
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
|
1042 kkal
|
Lemak: 38,73g | Prot: 92,08g | Karb: 77,91g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Творогом и Мюсли Av, Кофе (из Молотых Зерен), Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Редис, Авида Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Чеснок, Укроп, Петрушка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Редис, Болгарский Перец. Makan Malam: Магнит Грейпфрут, Мёд, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Имунеле Имунеле Kids Яблоко-Банан, Магнит Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann.Av
|