Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2018
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
|
1312 kkal
|
Lemak: 53,58g | Prot: 55,86g | Karb: 156,77g.
Makan Pagi: Kemper Fettreduziert Delikatess Salami, Vollkorntoast, Käse. Makan Siang: Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Senf, Honig, Zitronensaft, Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Edeka Kopfsalatherzen, Gurke (Geschält), Tomaten, Zwiebeln, Grüne Paprika, Pizza Salami. Makan Malam: Braeburn Äpfeln, Kohlrabi, Aldi Bio Räucherlachs, Ener Bio Brotaufstrich Senf-Rucola, Mischbrot, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Beerenmischung. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Euka Menthol Bonbons. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vermouny
|