Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2018
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
|
1436 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 39,62g | Karb: 214,97g.
Makan Pagi: Äpfel, Kölln Früchte Müsli, Fettarmer Naturjoghurt. Makan Siang: Goldessa Balance Frischkäse, Tomaten, Stockmeyer Sportler Salami, Lyoner, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast, Birnen. Makan Malam: Lyoner, Butter, Milram Frühlingsquark Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Müsliriegel, Leibniz Butterkeks, Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefodil
|