Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2018
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
|
1572 kkal
|
Lemak: 68,50g | Prot: 89,09g | Karb: 153,27g.
Makan Pagi: Каждый День Грецкий Орех, Мандарины, Русский продукт Геркулес Традиционный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Семена Льна, Foco Кокосовое Молоко. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Восхищение Горький Шоколад 100%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оливковое Масло, Мистраль Гречка, Вареное Яйцо, Орехи Кешью. Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%, Вкусняев Творог Обезжиренный, Мёд, Оливковое Масло, Фортуна Тунец. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|