Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2018
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
|
2314 kkal
|
Lemak: 63,63g | Prot: 133,74g | Karb: 301,91g.
Makan Pagi: Яблоки, Мандарины, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Эко Хлеб Хлеб Жито, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Вареные, Капуста, Морковь. Makan Malam: Trentin Сыр Маскарпоне, Белая Мука, Алексеевское Сгущенное Молоко, Сахар, Куриный Суп Лапша. Camilan/Lainnya: Nesquik Какао, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|