Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2018
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
|
1110 kkal
|
Lemak: 49,04g | Prot: 120,09g | Karb: 35,91g.
Makan Pagi: Milbona Fettarmer Joghurt Waldfrucht. Makan Siang: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Makan Malam: Florette Feldsalat, Putenbrust Fleisch. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melli181177
|