Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2018
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2018:
|
1391 kkal
|
Lemak: 42,38g | Prot: 102,73g | Karb: 147,20g.
Makan Pagi: Глобус Омлет с Овощами , Русский завтрак Каша 4 Злака, Магнит Петрушка, Планета Витаминов Черника, Ашан Пекинская Капуста, Пятерочка Лимон, Азбука Вкуса Сельдерей, Пятерочка Банан. Makan Siang: Увелка Греча, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Сельдереем, Приосколье Куриная Грудка. Makan Malam: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Мясновъ Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Пискаревский Био-Простокваша, Fine Life Творог 0,2%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Темный Пористый, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgamelon
|