Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2018
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2018:
|
792 kkal
|
Lemak: 33,92g | Prot: 39,06g | Karb: 87,15g.
Makan Pagi: Lala Siluette Plus 0% Deslactosada, Quaker Buenos Días Multibran Quaker con Pasas, Jícama. Makan Siang: Bimbo Pan Tostado, Bimbo Pan Tostado, Aguacate, Espinacas, Dolores Atún en Agua. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan maravillabeth
|