Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2018
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2018:
|
1444 kkal
|
Lemak: 54,10g | Prot: 129,50g | Karb: 114,24g.
Makan Pagi: Myprotein Protein Pancake Mix Chocolate, Valsoia Latte di Soia Light. Makan Siang: Caffè Zuccherato, Insalata Mista, Patatine Fritte, Myprotein Protein Brownie, Myprotein Protein Brownie, ConBio Seitan al Naturale, Guacamole. Makan Malam: Carote, Myprotein Protein Pancake Mix Chocolate, Skippy Burro di Arachidi, Skippy Burro di Arachidi, Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Merluzzo, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Camilan/Lainnya: Bounty Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajugofwhisley
|