Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2018
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2018:
|
2495 kkal
|
Lemak: 69,81g | Prot: 143,08g | Karb: 311,12g.
Makan Pagi: Oro Saiwa Biscotti, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Fidel Piselli Surgelati, Esselunga Gamberetti Cotti. Makan Malam: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Iris Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|