|
✍️ приготовила овсяноблин из рецептов fs, сверху расплавила сыр. Какая редкостная гадость... смогла впихнуть в себя только половину 😢 как вы это едите?
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2018:
|
1138 kkal
|
Lemak: 46,80g | Prot: 61,68g | Karb: 59,22g.
Makan Pagi: President Творожная Запеканка Дольче, Плавленный Сыр, Овсяноблин. Makan Siang: Чай, Растительное Масло, Рыба Отварная. Makan Malam: Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы 🦅, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|