Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2018
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2018:
|
345 kkal
|
Lemak: 11,10g | Prot: 19,27g | Karb: 42,16g.
Makan Pagi: ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Zitronensaft, Vitafit Orangensaft. Makan Siang: Raw Bite Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|