Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2018
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2018:
|
1498 kkal
|
Lemak: 39,57g | Prot: 50,62g | Karb: 241,57g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Лаваш Грузинский на Тандыре. Makan Siang: Плов с Курицей Домашний, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Каша Рисовая, Чахохбили из Курицы, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Банан, Яблоко, Яблоко, Мандарины, Кофе с Молоком, Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alya1812
|