Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2018
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2018:
|
993 kkal
|
Lemak: 31,75g | Prot: 104,33g | Karb: 76,16g.
Makan Pagi: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Вафельные Ржаные, Лакомо Сыр Сулугуни, Сметана 15%, Милава Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан. Makan Siang: Дикси Оливки с Лимоном, Фасоль Стручковая, Бахетле Сибас на Пару. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Green Ray Кукуруза. Camilan/Lainnya: Петродиет Батончик Овсяный с Бананом, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_t_83
|