|
Man. Deja vu. Should see the drop tomorrow.
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2018:
|
2198 kkal
|
Lemak: 84,80g | Prot: 198,95g | Karb: 162,12g.
Makan Pagi: Great Value Original Beef Jerky, Oranges, White Bread, Butter, Boiled Egg. Makan Siang: Chicken Breast, Pineapple, Noodles, Carrots, Butter, Cheddar Cheese, Egg. Camilan/Lainnya: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hey Bruce. Looking forward to it.
03 Feb 18 oleh anggota: chesgreen
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan northernmusician
|