Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2018:
|
1471 kkal
|
Lemak: 39,29g | Prot: 103,45g | Karb: 148,09g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Чечевица Вареная, Хлеб Черный, Кофе, Сахар, Льняное Масло. Makan Siang: Кофе, Сахар, Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Makan Malam: Вино, Балтика Пиво Безалкогольное, Креветки (Вареные или на Пару), Сахар, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Окей Манго, Мандарины. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlia4ok91
|