Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2018
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88 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2018:
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1613 kkal
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Lemak: 106,08g | Prot: 99,47g | Karb: 60,65g.
Makan Pagi: Twinings Thé Vert Menthe. Makan Siang: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Pomme de Terre Rôtie, Chou, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Bjorg Galettes de Riz Complet, Huile d'Olive. Makan Malam: Huile d'Olive, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Steak de Bœuf. Camilan/Lainnya: Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Yoplait Câlin+. lagi...
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Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan MelVaYarriver
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