Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2018
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2018:
|
2242 kkal
|
Lemak: 117,66g | Prot: 57,19g | Karb: 194,74g.
Makan Pagi: Любятово Хлебцы с Отрубями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Вино Красное Сухое, Грецкие Орехи, Любятово Хлебцы с Отрубями, Дикси Сербская Брынза, Бахетле Булочка Ржаная, Сало, Теремок Гороховый Суп Постный. Makan Malam: Ашан Булочка Ржано-Пшеничная, Дело Вкуса Винегрет с Фасолью и Квашенной Капустой. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|