|
Вес, чего стоим? Кого ждём?
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2018:
|
1650 kkal
|
Lemak: 40,85g | Prot: 110,76g | Karb: 216,63g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Гречка Вареная, Розумний Вибір Кунжут, Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Варенье из Смородины, Здраво Хлебцы Пшенично-Гречневые, 👍Суп из Шампиньонов👍Домашний, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай. Makan Malam: Атб Хлебцы из Смеси Круп, Чай, Грудка с Шампиньонами Тушёная, Своя Линия Смесь Овощей Мексиканская. Camilan/Lainnya: Мёд, Творог 5%, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|