Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2018
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2018:
|
1348 kkal
|
Lemak: 43,65g | Prot: 73,89g | Karb: 148,21g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Laime Сыр Пармезан, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Песочное Печенье, Зеленая Улица Киви Сушеное, Шарлиз Пастила Банановая, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Глобус Хурма, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Camilan/Lainnya: Сметана , Хлеб с Отрубями, Быстроном Тефтели. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|