Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2018
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2018:
|
1704 kkal
|
Lemak: 24,84g | Prot: 33,91g | Karb: 361,47g.
Makan Pagi: Вкусвилл Каша Малаша Заварная, Хурма, Банан. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хурма, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Суп Грибной. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Соленые Огурцы с Укропом. Camilan/Lainnya: Суп Грибной, Банан, Хурма, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хурма. lagi...
|
|
1774 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|