Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2018:
|
954 kkal
|
Lemak: 44,01g | Prot: 85,29g | Karb: 54,20g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо (Целое), Кофе, Просто Молоко Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный по-Домашнему. Makan Siang: Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Апельсин, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinagolovin
|