Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2018
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2018:
|
1821 kkal
|
Lemak: 67,13g | Prot: 80,21g | Karb: 227,66g.
Makan Pagi: Увелка Каша Пшеничная. Makan Siang: Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане, Картофельный Суп. Makan Malam: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Лента Крабовый Салат, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сахар, Ярмолпрод Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Обережье Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kusja91
|