Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2018:
|
2589 kkal
|
Lemak: 81,20g | Prot: 136,12g | Karb: 325,23g.
Makan Pagi: Морковь, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мандарины. Makan Siang: Куриный Суп Лапша, Редька, Эко Хлеб Хлеб Жито, Куриное Филе. Makan Malam: Масло Подсолнечное, Мандарины, Яблоки, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Филе, Barilla Макароны, Алексеевское Сгущенное Молоко, Сахар, Вареное Яйцо, Белая Мука, Trentin Сыр Маскарпоне. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|