Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2018
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2018:
|
1451 kkal
|
Lemak: 37,96g | Prot: 128,90g | Karb: 150,15g.
Makan Pagi: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Nescafe Gold, Сметанин Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Мистраль Манная Крупа, Приготовленный Яичный Белок, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Makan Siang: Green Ray Горошек Консервированный, Фаршсав, Знатные Лапша Длинная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Куриная Грудка , Знатные Лапша Длинная. Camilan/Lainnya: Био Хутор Сухари из Потрошённой Ржи и Полбы, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Приготовленный Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Приготовленный Яичный Белок, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Сметанин Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saveleva2001
|