Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2018
|
110,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,0 kg.
Sisa: 42,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2018:
|
1398 kkal
|
Lemak: 41,76g | Prot: 67,62g | Karb: 175,82g.
Makan Pagi: Whipped Cream (Pressurized) , Coffee with Milk and Sugar, Banana. Makan Siang: Water , Ritz Cheese and Crackers, No Name 2% Cottage Cheese, No Name 2% Cottage Cheese. Makan Malam: Water , Sparkling Wine, Cooked Broccoli, Bolthouse Farms Baby Carrots, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Pringles Original, Pringles Original. lagi...
|
|
2666 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 9 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CanDoKate
|