Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2018:
|
1361 kkal
|
Lemak: 42,98g | Prot: 72,38g | Karb: 174,52g.
Makan Pagi: Лента Кальмар Сушеный, Лента Сыр Лёгкий 30%, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами. Makan Siang: Овсяные Оладьи, Клементины, Лента Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Makan Malam: ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Картофель Отварной, Квашеная Капуста, Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Camilan/Lainnya: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Густияр Сгущенка Какао, Данон Мягкий Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|