Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2018
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2018:
|
1398 kkal
|
Lemak: 79,49g | Prot: 67,80g | Karb: 106,10g.
Makan Pagi: Perdigão Mortadela Ouro, Tirolez Queijo Prato, Ovo, Chá (Infusão), Chá (Infusão). Makan Siang: Pasta de Amendoim, Açúcar, Pastel de Carne, Morangos. Makan Malam: Pasta de Amendoim, Tomates, Bolo de Carne Moída, Alface Americana. Camilan/Lainnya: Marilan Biscoito Amanteigado Chocolate, Pêssego, Guimarães Bala de Banana, Nestlé Lion. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamyd
|