Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2018
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2018:
|
2147 kkal
|
Lemak: 68,60g | Prot: 99,69g | Karb: 285,74g.
Makan Pagi: Młyn Niedźwiady Mąka Orkiszowa Pełnoziarnista, Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Primavika Masło Migdałowe Prażone, Jajko, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Banan. Makan Siang: Kiwi, Plony Natury Płatki Orkiszowe, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Lidl Jogurt Naturalny Bio. Makan Malam: Huerta De Don Simon Smoothie Jabłko, Mango, Banan i Inne, Biedronka Masło Ekstra, Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 2%, Ziemniaki, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Camilan/Lainnya: Biedronka Czekolada Mleczna z Kawałkami Karmelu i Solą Morską, Banan, Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Malinami. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|