Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2018
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2018:
|
862 kkal
|
Lemak: 21,58g | Prot: 108,50g | Karb: 60,67g.
Makan Pagi: Lidl Weltmeisterbrot, Hähnchenbrustfilet, Leicht und Fit Mozzarella Light, Netto Pfannkuchen, Strauchtomaten. Makan Siang: Lidl Lachsschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Leicht und Fit Mozzarella Light. Makan Malam: Zwiebeln, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
🤗💪👍Super, weiter so! Guten Morgen ☕️
02 Feb 18 oleh anggota: schockokrossi
|
02 Feb 18 oleh anggota: mbkrebs
|
02 Feb 18 oleh anggota: sandram.80
|
02 Feb 18 oleh anggota: darlana.
|
02 Feb 18 oleh anggota: calpe2012
|
Guten Morgen und super👍, hab einen schönen Tag 🙋
02 Feb 18 oleh anggota: MoFu27
|
02 Feb 18 oleh anggota: triggerfish
|
02 Feb 18 oleh anggota: schnorra
|
02 Feb 18 oleh anggota: Ranger 1966
|
02 Feb 18 oleh anggota: Viviace
|
Sehr gut ! So kann man doch ins WE starten! LG
02 Feb 18 oleh anggota: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|