Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
|
1421 kkal
|
Lemak: 34,55g | Prot: 64,95g | Karb: 213,13g.
Makan Pagi: Банан, Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Шарлотка с Яблоками, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mivashka
|