|
Медленно, но верно 💃
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2018:
|
1510 kkal
|
Lemak: 51,63g | Prot: 122,87g | Karb: 143,50g.
Makan Pagi: Unagrande Творожный Сыр, Ого Хлебцы Гречневые, Омлет с Молоком. Makan Siang: Редис, Огурец (с Кожурой), Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Гречка Отварная. Makan Malam: Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Печеное Яблоко, Здравушка Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coba.punk
|