Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2018
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2018:
|
995 kkal
|
Lemak: 47,54g | Prot: 40,04g | Karb: 103,10g.
Makan Pagi: Tahu Isi. Makan Siang: Cumi Kukus atau Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Sosis Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah. Makan Malam: Telur Dadar, Mie Cina Chow Mein. Camilan/Lainnya: Milo Activ-Go, Garuda Kacang Telur, Tango Wafer Strawberry Jam, Pisang Goreng, Kerupuk Asin. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keizia Elizabeth
|