Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2018
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
|
3952 kkal
|
Lemak: 187,34g | Prot: 246,98g | Karb: 327,17g.
Makan Pagi: Frijoles Refritos, Mangos, Aceite Vegetal, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Avena, Santa Clara Leche Entera, Huevo. Makan Siang: Cebolla Frita, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Aguacate, Queso Oaxaca, Practi Rico Carne al Pastor, Taco al Pastor, Telera. Makan Malam: Plátano, Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Danone Oikos Natural, Santa Clara Leche Entera, Atún Fresco. Camilan/Lainnya: Gamesa Chocolatines. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RipsJL
|