Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
|
1536 kkal
|
Lemak: 36,22g | Prot: 96,87g | Karb: 218,78g.
Makan Pagi: Café Expresso, Jussara Leite Desnatado. Makan Siang: Tomates, Chuchu, Carne de Panela, Arroz Branco. Makan Malam: Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne de Panela, Chuchu, Tomates. Camilan/Lainnya: Quatá Leite Semidesnatado, Marilan Biscoito Pit Stop Integral, Banana, Essential Nutrition Xilitol, Parmalat Leite Semidesnatado, Batavo Manteiga Extra sem Sal, DIA Pão de Forma Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aparecidamorelli
|