Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2018
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
|
2497 kkal
|
Lemak: 85,99g | Prot: 65,73g | Karb: 372,88g.
Makan Pagi: Galletas Integrales, Galleta de Avena, Mandarinas, Manzana Banano, Lechuga de Hoja Verde, Queso Parmesano Rallado Seco, Frijoles Blancos (Cocidos), Tortillas de Maíz. Camilan/Lainnya: Pan de Queso, Hershey's Kisses (10), Las Sevillanas Glorias, Las Sevillanas Cajeta, Sello Rojo Leche Entera. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Krasnie
|