Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2018
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
|
1327 kkal
|
Lemak: 83,04g | Prot: 91,59g | Karb: 62,23g.
Makan Pagi: Essential Nutrition Xilitol, Café, Óleo de Coco, Ovo. Makan Siang: Farofa de Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra. Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra. Camilan/Lainnya: Pasta de Amendoim, Essential Nutrition Xilitol, Café Expresso, Castanhas de Caju, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ligia30
|