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14kg weniger und die 7 winkt auch schon 😍
Ich wünsche euch allen einen schönen sonnigen Tag ☀️
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80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
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1590 kkal
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Lemak: 79,06g | Prot: 77,78g | Karb: 140,94g.
Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Cocktailtomaten, Penny Markt Senf Honig Salat Dressing , Gurke (mit Schale), Champignons, Salakis Feta Light, Aldi Tortilla Wraps, Lidl Salatherzen. Makan Malam: Meica Ragout Fin, Olivenöl, Aldi Serano Schinken, Stinges Graubrot, Spiegelei ohne Fett, Lacroix Königin Pasteten. Camilan/Lainnya: Aerzener Apfelkuchen, Yogurette Yogurette. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Supi :) Danke, das wünsche ich dir auch!
01 Feb 18 oleh anggota: LillyMunster82
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01 Feb 18 oleh anggota: LeeKa234
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Super Leistung 👍🏻 Und die 7 ist sooo nah 😃🍀☀️🌷🤗
01 Feb 18 oleh anggota: schlankin2024
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01 Feb 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Hätte ich vor der FatSecret Zeit nie gedacht, dass ich mal wieder eine 7 vorne habe 😂
01 Feb 18 oleh anggota: lisa_maries
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01 Feb 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Glückwunsch, 👏. Toll gemacht. 😁
01 Feb 18 oleh anggota: Trixi van Bommel
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01 Feb 18 oleh anggota: mbkrebs
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01 Feb 18 oleh anggota: Himbeere62
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01 Feb 18 oleh anggota: Soleil_87
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Sehr gute Leistung! Mach weiter so!
01 Feb 18 oleh anggota: Schneeflocke_7
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Sejarah Berat Badan lisa_maries
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