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☣️☢️Donnerstag, 01.02.18
Gewicht: 65,9 kg (- 0,2 Kg)
Körperfett: 15,99 % (+ 0,04 %)
Mein tägliches Wiegeergebnis fehlt ja noch.
Schnell noch eingetragen!😃🍀
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65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
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1751 kkal
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Lemak: 24,12g | Prot: 77,30g | Karb: 307,12g.
Makan Pagi: Müslivariation CHK. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Onigiri. Makan Malam: Nudelpfanne. Camilan/Lainnya: Banane, Mandarine, Kaffee mit Milch. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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