Daftar  |  Masuk

Jurnal M@rinaSport, 01 Feb 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2018
55,5 kg Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
894 kkal Lemak: 29,35g | Prot: 42,56g | Karb: 118,52g.   Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Makan Siang: Хлеб Зерновой, Плов со Свининой, Борщ со Свининой. lagi...
1643 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan M@rinaSport


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.