Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2018
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
|
909 kkal
|
Lemak: 29,31g | Prot: 59,41g | Karb: 103,59g.
Makan Pagi: Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker. Makan Siang: Filinchen Vollkorn, Ponnath Schinkenbraten. Makan Malam: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Ponnath Schinkenbraten, Filinchen Vollkorn, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Apfelstrudel. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claudi1909
|