Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2018
100 kg Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.    Sisa: 35 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
831 kkal Lemak: 29,59g | Prot: 39,79g | Karb: 98,71g.   Makan Siang: TiP Frühlingsrollen, TiP Frühlingsrollen, Linsensuppe. Makan Malam: Bounty Bounty, Milbona Quark 20%, Milbona Quark 20%. lagi...
2709 kkal Latihan: Belanja - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Bald wird es 2-stellig 😀 
01 Feb 18 oleh anggota: karmenab
super! 
01 Feb 18 oleh anggota: schlankin2024

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan karmenab


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.