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96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2018:
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1783 kkal
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Lemak: 86,72g | Prot: 54,65g | Karb: 113,45g.
Makan Pagi: Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot. Makan Siang: Mischkornbrot, Gourmet Preiselbeeren mit Cranberry, Metzger Kesselfleisch. Makan Malam: Wiener Würstchen, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋
31 Jan 18 oleh anggota: MoFu27
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Guten Morgen😀Ich wünsche dir einen schönen Donnerstag ernesto😘
31 Jan 18 oleh anggota: sandram.80
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Guten Morgen.Jetzt zeigst aber wad ein Franke kann. 👍😘
01 Feb 18 oleh anggota: schnorra
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guten Morgen....gut ....weiter so wir wollten beide Weihnachten 94 sein ....es war 2017 gemeint....spässchen
01 Feb 18 oleh anggota: suska16
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01 Feb 18 oleh anggota: emmra
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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