Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2018
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2465 kkal
|
Lemak: 102,31g | Prot: 114,72g | Karb: 271,66g.
Makan Pagi: Barcel Toreadas, Avena. Makan Siang: Starbucks Latte Leche Entera (Venti), Starbucks Muffin Chocochips, Agua de Tamarindo, Pata de Res, Tostadas, Quesadilla de Pollo y Queso, Pozole. Makan Malam: Balmoro Mango Enchilado, Tostitos Nachos. lagi...
|
|
2040 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 55 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|